Marilia Lins
Dança do Ventre para Gestantes
Uma das supostas origens da Dança do Ventre definitivamente relaciona-se com a gravidez e o trabalho de parto.
Há milênios, mulheres de diversos povos e etnias, utilizam-se dos movimentos fluídos, circulares e ondulatórios para relaxar, conscientizar, fortalecer e tonificar músculos essenciais para as transformações que o corpo vivencia durante a gravidez e que auxiliam no trabalho de parto. Muitas mulheres intuitivamente realizam movimentos circulares e ondulatórios durante seus trabalhos de parto, e tais movimentos somados a respiração e som são extremamente agradáveis e eficazes para um parto mais tranquilo e empoderado.
A Dança do Ventre também auxilia no equilíbrio físico e emocional da mulher grávida, visto que tanto física como emocionalmente o equilíbrio passa por enormes e frequentes transformações a cada fase da gravidez.
A conexão com o bebê no ventre, que é gostosamente massageado durante a dança, também é favorecida e intensificada.
Marilia é mãe, e dançou durante toda a gravidez, inclusive em seu trabalho de parto, aplicando tais técnicas milenares, que a ajudaram a ter uma gravidez e parto agradáveis e tranquilos, conhecendo em seu próprio corpo os exercícios e técnicas que ensina.
As práticas seguem um ritmo tranquilo e seguro para todas as fases da gravidez e são uma oportunidade para que as futuras mamães entrem em contato com o conteúdo
emocional que vem à tona durante este período.
